Chi Kung
Od zjavenia Čínskej civilizácie sa ruka v ruke rozvíjali umenia boja, medicíny a meditácie. Existuje možno okolo 4000 Chi Kung techník a delia sa do dvoch kategórií a to tzv. tvrdé techniky, ktoré sú zamerané na rozvoj bojových schopností po mentálnej, duševnej a fyzickej stránke a tzv. mäkké techniky zamerané na udržiavanie si duševného, mentálneho a fyzického zdravia. Chi Kung je umenie dosahovať schopnosti ovládať energie v našom tele, vedome ich presúvať tam, kde treba. Samozrejme na to je potrebné pravidelné precvičovanie a pri správnom cvičení sa dajú pozitívne výsledky pozorovať už za krátky čas. Tí, ktorí vydržia môžu dosiahnuť neuveriteľné, až zázračné schopnosti liečiť samých seba ako aj ostatných, totálne ovládať vlastné telo na všetkých jeho úrovniach.
Wudang Chi Kung, ktorý sa máte príležitosť naučiť na našom kurze, Vám poskytne pri pravidelnom a správnom precvičovaní jednoduchých techník už v krátkom čase cítiť sa zdravý a plný energie. Poprípade vyliečiť si rôzne chronické alebo akútne problémy či choroby. Budete lepšie znášať stres, ovládať emócie ako strach a hnev a panické stavy. Pomôže Vám zvíťaziť nad depresiou. Je vhodný pre všetkých, vo všetkých vekových kategóriách a má iba pozitívne účinky na organizmus.
Kurzovné 100 Kč / lekce.
15 lekcí za zvýhodněnou cenu 1300 Kč (87 Kč / lekce).
Možno uhradit z fondu FKSP.
Minimální počet 6 účastníků pro uskutečnění kurzu. Počet účastníků je omezen, proto se, prosím, registrujte v našem systému.
Igor Horák
Volám sa Igor Horák. Narodil som sa v Bratislave v r. 1963. Väčšiu časť života som prežil vo Vysokých Tatrách. Tu sa narodila moja láska nie iba k horám ale celkovo k prírode kde som trávil celú moju mladosť. Dodnes som aktívny lyžiar a horolezec. Milujem riziko spojené s prekonávaním mojich vlastných limitov. Od prírody som zvedavý a vnímavý ku kráse a energiám prostredia, v ktorom žijem. Moja zvedavosť a záujem o alternatívne ma priviedla aj ku Čínskej kultúre a ponímaniu života a zdravia. Počas dlhých rokov prežitých v Taliansku som veľa venoval štúdiu zdravej stravy a životného štýlu. Poznal som moju Majsterku Tassi Mej Li v škole bojových umení a ona ma zasvätila do tajov Tai Chi štýl Jang, Chi Kung a techník tradičnej Čínskej masáže Tui Na. Mal som šťastie poznať aj významného Čískeho liečiteľa a Majstra Chi kung Sun Junqing a učiť sa pod jeho vedením Wudang Chi Kung. Časom získanými vedomosťami z rôznych prameňov a následnou praxou som si vytvoril model zdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa starostlivosť o telo, dušu a psyché. Tento model mi pomohol dostať sa s niektorých zdravotných problémov, zharmonizovať sa, cítiť sa stále vo forme, vyhýbať sa chorobám. Najkrajší pocit však je, že som dokázal pomôcť veľa iným ľuďom. Po smrti rodičov som sa vrátil na Slovensko a nedávno som sa prisťahoval za priateľkou do Hradca Králové kde som mimochodom absolvoval aj základnú vojenskú službu v rokoch 1984-85. Som fascinovaný ľudskou schopnosťou samoliečby a múdrosťou ľudského tela ako sa udržať pri zdraví. Každý z nás to dokáže, stačí iba vedieť ako na to a cítiť k sebe zodpovednosť. Moderná doba nás však žiaľ od tejto múdrosti neustále vzďaluje. Moja snaha je pomôcť všetkým, ktorí cítia potrebu na sebe pracovať. Presne tak ako raz moji učitelia pomohli mne.