Flow znamená plynout. Asána znamená pozice. Ty na sebe plynule navazují, pohyb se synchronizuje s dechem. Koncentrace na dech a z toho vycházející pohyb, meditace v pohybu. Začíná se krátkou koncentrací tzv. zvnitřněním, dechovým cvičením a potom se plynule přechází do asánového plynutí, které má svou specifickou měnící se dynamiku.
Vstupné: 140 Kč, 1200 Kč při koupi permanentky (10 lekcí)
Rezervace přímo u lektorky: 777 856 831, sisapeta@centrum.cz